Zase tu mám něco pro milovníky arašídového másla, to jste rádi, žé? :)) Arašídové máslo můžete zkusit nahradit třeba mandlovým, a hned z toho máte taky paleo recept. Ale musím říct, že s arašídovým je to zkrátka nejlepší ;D
A co jsou to vlasně takové "blondies"? No, určitě znáte "brownies" - blondies jsou vlastně takoví jejich blonďatí příbuzní ;D
INGREDIENCE
- 400 ml mandlové mouky (nebo z jiných oříšků)
- 1 vejce
- 1/4 lžičky soli
- 150 ml arašídového másla
- 1/2 lžičky kypřícího prášku do pečiva
- 10 lžic mléka
- 3 lžíce kokosového oleje
- 80 ml xilovitu (nebo třeba medu)
POSTUP
1) Troubu předehřejeme na 170 stupňů
2) Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme do hladka
3) Směs dáme do menšího pekáčku a rozetřeme dohladka
4) Pečeme zhruba 30 minut, pak necháme vychladnout a můžeme podávat ;)
blonďatá jsem, burákové máslo miluju....sem s tím! :D
OdpovědětVymazatMáš pravdu, to je přesně recept pro tebe! :D
VymazatJá se po*eru, že blondies. :D To jsem jaktěživ neslyšela. :D
OdpovědětVymazatAle vypadá to luxusně!
Musím si doplnit zásoby arašídového másla.
Mimo to jsem si na tebe vzpomněla v pondělí, když jsem šla nakupovat do Albertu a zahlédla jsem tam mandlovou mouku. :))
:D Tak už to znáš! A týjo, v albertu a mandlová mouka?? To je sen! :D
VymazatOoooo :D Blondies!! Jsi geniální :D
OdpovědětVymazat:D pravda pravdoucí :D
VymazatBlondies zní famózně! :) Akorát mandlová mouka je pro mě novinka, takže díky..
OdpovědětVymazat:) zní i chutnají ;D
Vymazatna blondies se chystám sto let, ale cizrnový. škoda, že mi došlo burákový máslo :-(
OdpovědětVymazatBez arašídováho másla bych nepřežila! :( :D
VymazatBlondýny sice nejsou moje krevní skupina, ale toto by šlo!!!!! :D
OdpovědětVymazatToto je až moc jedlé :D
VymazatAhoj Beautygloss vyplnila bys prosím tento dotazník?pomůže mi to k dokončení mé ročníkové práce díky :) https://docs.google.com/forms/d/1rBgEQDrHCDV3pNf2GaHKOSnXa7enSNNINOZHOocJ758/viewform
OdpovědětVymazatJej, zase takové mňamky na odpoledne, ty mi teda dáváš! No hned bych si dala, v poslední době zjišťuji, že jsem na arašídovém másle regulérně závislá :D
OdpovědětVymazattak to sme dve:)
VymazatTo jsme tři :DD
Vymazatjéé..blondie:) tak mi řikala jedna moje dávná letní Švédská láska :D:D
OdpovědětVymazatUrčitě vyzkouším, ale nejdřív se chystám na ty pizza muffinky!
:D jé, tak to mě by říkali brownie :D A určo zkus obojí, nevím co víc doporučit :DD
VymazatTo je nádhera!!! Co kdybych se k tobě nastěhovala?Budeš mi vařit? :)))))))))))
OdpovědětVymazat:D já mám co dělat, abych stíhala pro sebe a občas pro rodiče :DD
Vymazatšla by mandlová mouka nahradit obyčejnou?:)
OdpovědětVymazatTo bych asi nezkoušela :/ Mandlová mouka má totiž dobrou chuť už sama o sobě, má jinou konzistenci, jinak nasává tekutiny, jinak dlouho se peče. Jestli ji doma nemáš, můžeš ji zkusit vyrobit normálně rozmixováním mandlí (nebo jiných ořechů či semínek - slunečnicových, dýňových) na jemno na mouku :) A nebo si najít recept úplně bez té mouky s arašídovým máslem, moc dobrý a oblíbený je tento -
Vymazathttp://the-beauty-gloss.blogspot.cz/2013/01/brownies-s-arasidovym-maslem-bez-mouky.html
a tento :D
http://the-beauty-gloss.blogspot.cz/2013/01/susenky-pro-milovniky-arasidoveho-masla.html
Sleduju tvůj blog uz delší dobu a vidím tvé neuvěřitelné výsledky :-). Merim 165 cm a vážím 82 kilo.. Mam hrozně ráda fastfood a nemůžu se donutit ke cvičení.. Co mám dělat? Jaký typ cvičení by jsi mi doporučila? Prosím odepis mi. Jsi má velká inspirace! :-)
OdpovědětVymazatAhojky :)
VymazatPokud se nechceš nutit do cvičení, začni rychlou chůzí - snaž se všude chodit pěšky, po schodech taky, zajdi si pěšky do obchodu, do školy, na rychlejší procházky.. K tomu cvičení se propracovávej postupně, uvidíš, že je to super pocit si zacvičit, ty endorfíny jsou k nezaplacení :D Můžeš začít třeba s videi od Cassey Ho z blogilates (zadej na youtube.com - blogilates), nebo třeba cvičení od Jillian Michaels (k stáhnutí na uložto.cz), což je vlastně kompletní program pro zlepšení postavy a není to moc náročné :) Nemusíš nikam do fitka, platit si drahé vstupy na zumbu a podobně :) Je tolik možností. Nebo třeba některé z mých workoutů a podobně. A strava samozřejmě taky hraje velkou roli, jez kolem 6 menších porcí denně s 2 až 3 hodinovými rozestupy, v každém chodu kousek zeleniny (dopoledne ovoce), pij hodně vody, tak 2 až 3 hodiny před spaním už nepapej a dostatečně spi :))
Až si udělám zásobu arašídového másla, mohla bych to zkusit :D. Zní to totiž naprosto úžasně! :)
OdpovědětVymazat:D já zásobu ještě mám, tak vás můžu provokovat :DD
VymazatJá jsem blondies dělala normálně z másla a čokolády a teda to byla mega bomba :D
OdpovědětVymazatňam!! :)
OdpovědětVymazatHned jdu vyzkoušet! :))
OdpovědětVymazathttp://niccolete.blogspot.cz/