tag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post2594330890268551528..comments2024-03-05T08:52:05.969-08:00Comments on Beautygloss: My strength is my passionBeautyglosshttp://www.blogger.com/profile/12345079268561050552noreply@blogger.comBlogger86125tag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-24271179776788337572013-12-19T09:26:50.384-08:002013-12-19T09:26:50.384-08:00Ahoj..jak jsi se prosím zbavila tuku na těle? Nech...Ahoj..jak jsi se prosím zbavila tuku na těle? Nechci držet žádnou drastickou dietu, co jsi měla před soutěží, ale shodit to pomalu a ,,normálně, :D Děkuju ..:DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-13607623378817707902013-12-19T09:25:43.909-08:002013-12-19T09:25:43.909-08:00Ahoj :-) Máš výbornou formu, dodatečně gratuluji k...Ahoj :-) Máš výbornou formu, dodatečně gratuluji k vítězstvím! :D Mám (pravděpodobně hloupý) dotaz :D Jaký je rozdíl mezi normálními bramborami a batáty, kromě sladší chuti? :D Děkuju :DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-70657425907031045942013-12-19T01:26:04.584-08:002013-12-19T01:26:04.584-08:00Ahoj , dlho som sa na Tvoj blog nepozerala, bola s...Ahoj , dlho som sa na Tvoj blog nepozerala, bola som v nejakom cudno pretreovanom obdobi a tak...aty vies co..mna vzdy nakopne motivacia ked si pzoeram tvoje clanky. Je skvele, ze robis to co milujes a vies to aj rozdavat. Fakt dobra robota. Neuvazujes sa tymto zivit?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05346421716432342118noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-90890060040177991042013-12-18T07:39:33.419-08:002013-12-18T07:39:33.419-08:00Já třeba jím celaskon a rybí tuk Pharmatech AS, No...Já třeba jím celaskon a rybí tuk Pharmatech AS, Norsko....ale netvrdím, že je to nejlepší, co můžeš požívat :DDDAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-54090061228479639042013-12-18T01:52:29.295-08:002013-12-18T01:52:29.295-08:00Ahoj, neporadí prosím někdo, jaká značka doplňků s...Ahoj, neporadí prosím někdo, jaká značka doplňků stravy je nejlepší? Myslím tím to céčko a rybí tuk. Díky moc :-)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-78858495514578759652013-12-17T14:05:25.557-08:002013-12-17T14:05:25.557-08:00Kristýna T. : omg snad jeste vim na koho sem reag...Kristýna T. : omg snad jeste vim na koho sem reagovala... Nemelo s nakejma vlockama nic spolecnyho...<br /><br />A beauty mi se prece nehadame:P jen si vymenujeme nazory a toho to tu ty komentare sou ne o diskuzi( nepletme si s urazenim)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00560744120231020881noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-53509270078471723042013-12-17T02:39:08.130-08:002013-12-17T02:39:08.130-08:00Jéj lidi nehádejte se mě to řve srdce když tady na...Jéj lidi nehádejte se mě to řve srdce když tady na sebe tak štěkáte :D Moc teda nevím, proč mi sem ten prvni komentář píšeš. Je jasny ze pokud nechceš žít, jist a cvičit jako ja, tak to není potřeba. Nikoho nenutim aby svůj volný čas trávil ve fitku, jen v tom podporuju lidi, co to chtějí a chtějí na sobě pracovat. Nesnažím se přesvědčovat spolužáky, rodinu, kamarády k tomu aby žili jako ja :D Ani vás. Sem to všechno píšu pro ty, koho to zajímá. A tady ostatní co to psali mají pravdu - to že ja mám v jídelníčku dražší věci jako bataty, pb a tak neznamená ze bez toho se nedá žít :D Však ja bez toho taky pak byla nějak měsíc před soutezi, kdy jídelníček byl hlavně z masa, ryze, vloček a zeleniny. A taky jsem to přežila :D Jím tak jak ted jim proto ze mi to chutná a taky tu možnost mám, dostávám kapesný (který utratíme za jídlo no :D)Beautyglosshttps://www.blogger.com/profile/12345079268561050552noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-26115758150279697812013-12-17T02:23:58.177-08:002013-12-17T02:23:58.177-08:00Nejlepší je, když ti vyjde, že nepatříš do žádné t...Nejlepší je, když ti vyjde, že nepatříš do žádné tabulky. A nebo ti tabulka řekne, že jsi nadprůměrně obézní a máš kostky na břichu a napruhovaný stehna :D<br />Luboš<br />www.koumal.czAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/10488755116243212014noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-59736358151836961322013-12-17T01:23:00.935-08:002013-12-17T01:23:00.935-08:00ale reagovala..výše.. a pak jsi zmínila má slova, ...ale reagovala..výše.. a pak jsi zmínila má slova, že "vše jde, když se chce", proto jsem se toho chytla ;)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-13682679079873819152013-12-17T00:42:32.932-08:002013-12-17T00:42:32.932-08:00heh? sem si nevsimla, ze bych reagovala na tebe. t...heh? sem si nevsimla, ze bych reagovala na tebe. takze klid...:PAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/00560744120231020881noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-55529135534151990262013-12-16T23:21:38.031-08:002013-12-16T23:21:38.031-08:00effi effina: Pokud jsi četla můj příspěvek správně...effi effina: Pokud jsi četla můj příspěvek správně, psala jsem, že vše jde, když se chce ohledně gramáže vloček... a ty jsou hodně laciné...takže klid..Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-42558520497932986872013-12-16T13:45:40.391-08:002013-12-16T13:45:40.391-08:00Vitej v klubu "normalnich" lidi, kecy ty...Vitej v klubu "normalnich" lidi, kecy typu ze kdyz se chce vsechno jde ... No ok jde hodne ale to co posledni dobou presentuje beauty je uz nekde jinde, beru je to mlada ambiciozni slecna pravdepodobne s dobre situovanejma rodicema ktera neresi moc finance jeji jedina starost je dat maximum do treninku a sehnat balaty:D / joke btw<br /><br />Ne a neni to zavist naopak ja beauty fandim je to dric dostala sanci vyuzila ji, ze nema moc predstavu o RL je vec druha, ale zase ocenuju ze misto aby parila, fetovala apod si nasla jinou zalibu:)<br />Takze chapu ze kazdy opravdu nemuze utratit rodinej rozpocet na mesic za PB a balaty:) ale jde to fakt i levneji.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00560744120231020881noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-69493031857628835222013-12-16T12:20:40.908-08:002013-12-16T12:20:40.908-08:00dobre by ste chceli vyzerat jak ona:-)
dobre by ste chceli vyzerat jak ona:-)<br />ahttps://www.blogger.com/profile/17364521710392583171noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-9946110238806896212013-12-16T12:18:13.952-08:002013-12-16T12:18:13.952-08:00O to nejde, já bych si tu hodinu samozřejmě našla,...O to nejde, já bych si tu hodinu samozřejmě našla, ale např. u nás ve městě je nejlevnější fitko pro studenty za cca 700/měsíc. A já mam sakumprásk když odečtu nájem a inkaso, na všechno cca 1500/měsíc. Z toho zhruba 1200 padne na jídlo a zbytek se rozpočítá na tramvajenku (kterou musím mít jinak bych nestíhala přesuny při vyučování mezi fakultama) a semtam někomu dárek k narozeninám apod.<br />S jídlem je to cca 40-50/den, čili maso denně je taky utopie. Samozřejmě že se snažim, třeba právě vločky jim skoro každý den, ale maso bohužel nehrozí, spíš těstoviny a než si denně kupovat nějaký nejpodřadnější flák, si radši jednou-2x tádně koupim normální kousek masa. <br />No a poslední věc, ono taky záleží co kdo studuje. Nechci být rýpavá, ale co vim třeba kamarádky co jsou na ekonomce je to něco uplně jinýho. Já dělám medinu, a tady se musíš učit celej semestr průběžně, jinak letíš. <br />Celý to píšu ale hlavně proto, že mi vadí takový ten postoj který tu někteří diskutující maji a částečně i Nikol, že všechno jde když se chce - do jisté míry, ale odtud potud, já prostě i kdybych chtěla tak do fitka chodit těžko můžu času mít těžko budu tolik a jídlo si těžko nakoupim za takovou cenu ideálně. Můžu to samozřejmě ovlivnit, ale jen do jisté míry.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-64135808714805972192013-12-16T11:20:48.836-08:002013-12-16T11:20:48.836-08:00nepotřebuje, kulturistika není o tom vypadat žensk...nepotřebuje, kulturistika není o tom vypadat žensky. na některých fotkách bych přísahala, že je chlap!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-56841477486641786092013-12-16T11:10:06.592-08:002013-12-16T11:10:06.592-08:00No tak pokud správně počítám, když slečna skončí v...No tak pokud správně počítám, když slečna skončí v 15h a jde na 5 hodin na brigádu, skončí ve 20h (reálně asi později, protože se tam počítám musí i nějak dopravit). No a ne každý má náladu jít v osm ještě cvičit. A peníze jsou další věc. Samozřejmě, že to jde, když se chce, ale ne každý je ochotný fitku obětovat všechny své ostatní záliby. Tyhle argumenty velice chápu.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-6978308786132559422013-12-16T09:17:54.526-08:002013-12-16T09:17:54.526-08:00a kde máš boky? O.oa kde máš boky? O.oAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-70843224044357252872013-12-16T09:14:11.346-08:002013-12-16T09:14:11.346-08:00Určitě vám o nich napíšu, to se vůbec nemusíš bát ...Určitě vám o nich napíšu, to se vůbec nemusíš bát že bych je před váma zatajila! :D Taky jsem se trochu bála co se týče velikosti, ale zeptala jsem se pár holek na instagramu z ciziny co mají ony a nakonec jsem velikost vybrala tak to snad půjde :) A děkuju moc :)Beautyglosshttps://www.blogger.com/profile/12345079268561050552noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-59823192577999173272013-12-16T09:12:56.980-08:002013-12-16T09:12:56.980-08:00Jj ty mám taky doma, ale přečti si třeba toto (mys...Jj ty mám taky doma, ale přečti si třeba toto (myslím tu odpověď na otázku :D)<br />http://answers.yahoo.com/question/index?qid=20130425053642AAR7A7JBeautyglosshttps://www.blogger.com/profile/12345079268561050552noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-33773955515788229912013-12-16T09:11:53.393-08:002013-12-16T09:11:53.393-08:00Ahoj :) Tak když chceš hubnout tak záleží na celko...Ahoj :) Tak když chceš hubnout tak záleží na celkovém přijmu za den, musíš přijmout méně kalorií, než spálíš. Ale obecně je lepší komplexní sacharidy mít hlavně ráno a okolo tréninku a k večeru (kdy už většinou nejsme moc aktivní :D) ty sacharidy omezit a dát si bílkoviny, větší množství zeleniny a přidat více tuků :) Třeba právě z těch ořechů, semínek, nebo avokádo a tak :)Beautyglosshttps://www.blogger.com/profile/12345079268561050552noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-53311195671435098482013-12-16T09:10:00.989-08:002013-12-16T09:10:00.989-08:00:D Já jsem na to množství přešla ze dne na den. Už...:D Já jsem na to množství přešla ze dne na den. Už na začátku letošních prázdnin, jak mi jídelníček sestavoval Honza Caha, tak jsem z palea přešla rovnou na takovýto a ze dne na den jsem do sebe těch 150 g vloček kopla :DBeautyglosshttps://www.blogger.com/profile/12345079268561050552noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-53945326127593157192013-12-16T06:45:12.022-08:002013-12-16T06:45:12.022-08:00Tak já ho vařím tak na pět dní dopředu obvykle. Je...Tak já ho vařím tak na pět dní dopředu obvykle. Je fakt, ale že ne všechno maso je takhle odlezely chuťově dobrý. Třeba kuřecí prsa, hovězí kyta a srdce jsou vynikající furt, ale třeba takový tučnější maso ztrácí na chutí skladováním v ledničce. To já tu jógu zkouším taky i mimo cvičení, ale furt jsem někdy taková stuhl. Strašně ráda bych se naučila rozštěp a provaz. chalvehttps://www.blogger.com/profile/03861843200543006791noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-60849966760926411052013-12-16T02:33:39.071-08:002013-12-16T02:33:39.071-08:00Chachá, to mi bylo úplně jasné, že si koupíš legín...Chachá, to mi bylo úplně jasné, že si koupíš legíny od Blackmilk :)))) Napsala bys pak o nich něco málo až ti dorazí ? Jak sedí velikost a jestli je ten materiál příjemný atd ? Přemýšlím o objednání, ale mám trochu obavy, když si to nemůžu vyzkoušet :) <br />Dík :) A vypadáš skvěle mimochodem. <br />Trixxiehttps://www.blogger.com/profile/11123481391513276512noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-58399911675572647822013-12-15T22:42:18.329-08:002013-12-15T22:42:18.329-08:00jasne, ze mas vyssie naroky, pretoze makas naplno ...jasne, ze mas vyssie naroky, pretoze makas naplno a telo ma ovela vyssie naroky kvoli regeneracii oproti beznemu cloveku. a aj keby si mala cecka nahodou vela, tak sa nic nestane, telo ho jednoducho vyluci mocom.. inak tito studenti mediciny a rychlokvaseni nutricni poradcovia su vyborni v tom, ze si kazdeho jednoducho dosadia do tabulky a vobec neberu zvysene naroky tela kulturistu na ziviny vseobecne. kulturisticka strava je vacsinou uplne mimo rozsah ich vedomosti a potom su zhrozeni z toho, ze si nicis oblicky, pretoze prijimas 100g bielkovin denne a pod... nedavno bola tiez podobna debata na fb, tak som si to teraz tak uvedomila:-)ahttps://www.blogger.com/profile/17364521710392583171noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-88683936736541779772013-12-15T22:31:21.162-08:002013-12-15T22:31:21.162-08:00ja mam tiez povinnosti, chodim do prace, pretoze s...ja mam tiez povinnosti, chodim do prace, pretoze sa zivim sama. za rok mam tak 300 hodin nadcasov, nezarobim vela, ale tu hodinu na fitko si viem najst skoro kazdy den a myslim, ze kura s ryzou a ovsene vlocky su jedny z najlacnejsich jedal. nemusis jest zrovna arasidove maslo a bataty.. takze no excuse<br />ahttps://www.blogger.com/profile/17364521710392583171noreply@blogger.com