tag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post6909810683240026156..comments2024-03-05T08:52:05.969-08:00Comments on Beautygloss: Paleo anglický muffin z mikrovnkyBeautyglosshttp://www.blogger.com/profile/12345079268561050552noreply@blogger.comBlogger22125tag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-70142041170392724222013-08-11T01:00:32.865-07:002013-08-11T01:00:32.865-07:00práve ho jem, len namiesto mandľovej múky som použ...práve ho jem, len namiesto mandľovej múky som použil ľanovú ;p Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-31439882418739736672013-03-05T09:05:48.940-08:002013-03-05T09:05:48.940-08:00Tak hlásím že paleo anglický muffin je skvělý! Zro...Tak hlásím že paleo anglický muffin je skvělý! Zrovna ho večeřím, s krkovičkou a uzeným tvarohem :D Už jsem byla i v Lidlu pro arašídové másla, tak pak upeču ještě ten chleba, podle receptu na ten arašídový chleba, co tu máš :DMonika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-76694524889736534932013-03-03T01:16:34.789-08:002013-03-03T01:16:34.789-08:00Ty jo :O takže cvičíš každej den?Ty jo :O takže cvičíš každej den?Betthttps://www.blogger.com/profile/07677686344426431922noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-49911253947277702962013-03-02T22:53:26.677-08:002013-03-02T22:53:26.677-08:00další? Nemuč mě! :D ňamdalší? Nemuč mě! :D ňamB*https://www.blogger.com/profile/04113705759382091721noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-33292177528111912062013-03-02T12:31:58.802-08:002013-03-02T12:31:58.802-08:00Děkuju za krásný komentář, takové podpory si moc c...Děkuju za krásný komentář, takové podpory si moc cením :))Beautyglosshttps://www.blogger.com/profile/12345079268561050552noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-31962956737099818092013-03-02T12:31:12.796-08:002013-03-02T12:31:12.796-08:00Taky je skvělý ;))Taky je skvělý ;))Beautyglosshttps://www.blogger.com/profile/12345079268561050552noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-8644383162479483232013-03-02T12:30:56.421-08:002013-03-02T12:30:56.421-08:00:D se najez né!? :D:D se najez né!? :DBeautyglosshttps://www.blogger.com/profile/12345079268561050552noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-16418977022261815932013-03-02T12:30:40.941-08:002013-03-02T12:30:40.941-08:00Víš co, já ti napíšu na mail, bude to lepší a roze...Víš co, já ti napíšu na mail, bude to lepší a rozebereme to ;))Beautyglosshttps://www.blogger.com/profile/12345079268561050552noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-45641562532193108412013-03-02T12:26:22.034-08:002013-03-02T12:26:22.034-08:00;) Já ho budu dělat určo častěji :);) Já ho budu dělat určo častěji :)Beautyglosshttps://www.blogger.com/profile/12345079268561050552noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-67855057462586781782013-03-02T12:25:53.892-08:002013-03-02T12:25:53.892-08:00Cvičím vždycky hodinu takový ten intervalový tréni...Cvičím vždycky hodinu takový ten intervalový trénink (ZWOW, moje workouty), poskládám si jich několik za sebou aby to vydalo za tu hodinu, a pak se ještě věnuju takových 20 minut posilování s činkami (20 kg, 2x 7 kg), zdvihům na hrazdě.. Jinak taky se snažím do dne zařazovat i přirozený pohyb, chodím většinou pěšky, na procházky, po schodech a tak :)Beautyglosshttps://www.blogger.com/profile/12345079268561050552noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-23346028490189141742013-03-02T11:43:18.853-08:002013-03-02T11:43:18.853-08:00není to přímo k tomuto příspěvku, ale snad odpustí...není to přímo k tomuto příspěvku, ale snad odpustíš :)<br /><br />Jedním slovem WOW, sleduji tě už déle, ale až teď jsem si prošla i pár tvých starších příspěvků a vidím, co si vše dokázala (pokořila), klobouk dolů, si úžasná a doufám, že sloužíš jako inspirace dalším dívám, protože si dokázala, že jsi hrozně silná a že to jde! Takže děkuju, že jsem tenhle svět zahlédla i z té druhé strany ;) Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06699445477980259107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-11430423646005498212013-03-02T10:14:36.072-08:002013-03-02T10:14:36.072-08:00Juu, to vypadá skvěle! Určitě vyzkouším, až budu d...Juu, to vypadá skvěle! Určitě vyzkouším, až budu doma!:)Ivanahttps://www.blogger.com/profile/11649095008288439897noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-2550706460111212772013-03-02T07:26:24.691-08:002013-03-02T07:26:24.691-08:00Ježiš. Mám hlad:D. A tohle si určitě někdy udělám:...Ježiš. Mám hlad:D. A tohle si určitě někdy udělám:). Vypadá to super, hlavně s tou šunkou, protože já šunky miluju:)!Ztracena v Prazehttps://www.blogger.com/profile/04087059712542745096noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-53184565177890064552013-03-02T05:31:22.204-08:002013-03-02T05:31:22.204-08:00Právě o jednoduché recepty mi jde, nemíňím strávit...Právě o jednoduché recepty mi jde, nemíňím strávit v kuchyni hodiny :D :) A to je taky výhoda většiny paleo receptů, že jsou rychle hotový :)<br />Jinak na tu otázku - já jsem zhubla z nějakých 54 kilo nejdřív na 49 zhruba za rok, a pak dalších 10 kilo ten následující, teda dohromady 15 kilo a to jsem byla zrovna ve vývoji :/ Ale naštěstí mi žádná povolená kůže nezůstala, nejspíše by to chtělo nabrat svaly! :)) Ale třeba v obličeji jsem jednu dobu byla taková strhaná, lezly lícní kosti.. ale jak jsem přibrala, tak se to hezky vyplnilo :D Takže moje doporučení je určitě cvičení a spousta jídla, abys nehubla a měly svaly z čeho růst! :)) Držím palce :)Beautyglosshttps://www.blogger.com/profile/12345079268561050552noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-36597215298001312382013-03-02T05:26:22.304-08:002013-03-02T05:26:22.304-08:00;) To jsem ráda :));) To jsem ráda :))Beautyglosshttps://www.blogger.com/profile/12345079268561050552noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-37615132227648719672013-03-02T05:26:06.406-08:002013-03-02T05:26:06.406-08:00:D ať žije mikrovlnka!:D ať žije mikrovlnka!Beautyglosshttps://www.blogger.com/profile/12345079268561050552noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-52437441523200385312013-03-02T04:51:51.073-08:002013-03-02T04:51:51.073-08:00:D Ty jsou roztomilé, tvoje nápaditost nezná mezí
...:D Ty jsou roztomilé, tvoje nápaditost nezná mezí<br />Mám na tebe možná trochu delší a možná taky trochu zmatený dotaz, ale i přesto se zeptám, protože jsem si jistá, že taková odbornice jako ty mi určitě poradí.<br />Chtěla bych se zeptat, jak je to s těmi sacharidy vs. cvičení. Jde mi o to, jak a kdy je jíst vzhledem ke cvičení, aby to tělo něco přineslo a děly se změny.<br />Nechci se dávat na tvou stravu (doma by asi zešíleli :D), ale chtěla bych si jí aspoň maličko, maličko, přiblížit - to znamená upravit sacharidy tak, aby rýsování šlo ještě lépe a výsledky byly zřetelné trochu jako u tebe. Řekněme, že teď mám pro sebe zhruba napočítáno tohle jako denní dávky:<br /><br />Bílkoviny: 100 g<br />Sacharidy: 180 g<br />Tuky:40 g<br />Vláknina:30 g<br /><br />Přidat tedy na tucích (po větším množství tuků se nepřibírá, jen když je špatná kombinace tuků a sacharidů viz. smažené hranolky, že? :D) a na bílkovinách taky? Nechci mít bílkovin zase nadbytek...<br />Je to docela zapeklitá věc a koluje o ní dost spekulací a já jaksi nevím, kde je tedy ta pravda. Budu moc vděčná, když vyjádříš svůj názor a já si budu moc stravu nějak poupravit :)<br /><br />dona-giselehttp://dona-gisele.blog.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-89864906764145181942013-03-02T03:50:47.181-08:002013-03-02T03:50:47.181-08:00Sice žádný z Tvých receptíků nemůžu nikdy využít (...Sice žádný z Tvých receptíků nemůžu nikdy využít (vegan), moc se mi líbí jejich jednoduchost a hlavně originálnost, jsi fakt nápaditá x) <br />Teď mi promiň, že můj komentář je mimo téma, ale mám na Tebe otázku. Když jsi trpěla anorexií a kila tak šla velmi rychle dolů, nestalo se ti, že bys měla někde na těle povolenou kůži? Pro mou smůlu jsem do této nemoci taky sklouzla a snažím se léčit (i když mi to často přijde zbytečné a jako boj, který nemůžu nikdy vyhrát), ale problém je, že mi na bříšku zůstala ta povolená kůže a nevím, jak se jí zbavit. Na netu jsou pouze řeči o plastikách a operacích, které stejně podstoupit nemůžu a nemám na ně, proto se obracím na někoho, kdo má s touto nemocí své zkušenosti a možná by mi mohl pomoci. (Ještě jednou se omlouvám za hloupý komentář mimo téma)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-55732625817350899182013-03-02T03:39:58.166-08:002013-03-02T03:39:58.166-08:00jee tak to musím zkusit :))jee tak to musím zkusit :))vvhttps://www.blogger.com/profile/05446965182447199269noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-24331394004484127992013-03-02T03:39:21.868-08:002013-03-02T03:39:21.868-08:00Jé, to vypadá skvěle. Musím si už vyrobit tu mouku...Jé, to vypadá skvěle. Musím si už vyrobit tu mouku :)<br />Chtěla jsem se tě zeptat na něco, o čem tu možná už někde píšeš, ale nenašla jsem to :/ ...tak se kdyžtak omlouvám, že otravuju :) Jak často cvičíš a jestli jedeš i něco jiného než svoje workouty. Četla jsem, mám pocit, už všechny tvoje články, kde píšeš, co cvičíš, ale už je to i půl roku, tak mě zajímalo, jak to máš teď :) co všechno pro svou postavu děláš, co se cvičení týče :) Betthttp://bettland.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-86154287877900118062013-03-02T03:18:19.638-08:002013-03-02T03:18:19.638-08:00super, už dlouho se chystám na ten tvůj paleo chlé...super, už dlouho se chystám na ten tvůj paleo chléb, ale asi začnu muffinkem :-)Luciehttps://www.blogger.com/profile/09305243803074431876noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-505568370203650932.post-7518007310985289522013-03-02T03:08:41.293-08:002013-03-02T03:08:41.293-08:00Jůů, ty jsi skvělá!! Takové receptíky se mi fakt h...Jůů, ty jsi skvělá!! Takové receptíky se mi fakt hodí. Alespoň rozšířím svůj repertoár bezsacharidových příloh :) A zrovna se taky chystám jít péct v mikrovlnce - nějaký dezert, asi můj banánový koláček :DMonika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.com