Posledních pár dní jsem si trochu zautrácela a koupila si nějaké nové věci do kuchyně. Třeba se taky inspirujete :)
Z drogerie DM |
Konečně jsem se rozhodla si koupit protein, na který jsem si už nějakou dobu dělala zálusk :) Vybrala jsem si vanilkový (jinej neměli :D) a je to hroozně dobrý :D Já si dávám 3 lžičky 3x denně do sklenky polotučného mléka + ráno si jej přidávám do kaše (rýžové, jáhlové, špaldové..) a chutná to taky skvěle :) Také jsem trochu přidala do brownies z červených fazolí, které jsem včera dělala. Možná přidám recept, dali by jste si? :D
|
Z drogerie Rossmann
 |
| Tento olej jsem objevila v Bille. Je v něm olej z podzemnice olejné (arašídový olej), palmový olej a aroma. Krásně voní, dělám si na něm hlavně maso nebo třeba míchaný vajíčka :D |
 |
| Kokosový olej jsem musela mít hned, jak jsem ho viděla, jakožto pravý kokozávislák :D Přidávám ho do dezertů místo normálního oleje nebo si na něm opékám maso. Když ho rozehřívám na pánvičce, tak to fakt voní po celým bytě jak někde na havaji :D Ale nelekněte se, když vám ztuhne a vypadá jak sádlo :D Stačí ho pak jen trochu nahřát nebo nabírat lžičkou :D |
 |
| Lněný olej jsem zatím nepoužila. Nejspíše ho budu přidávat do salátů nebo do dezertů :D Máte nějaké tipy? |
 |
| V DMku jsem si taky koupila Hořčík v tabletách. Hořčík je dobrý na zuby, kosti a správnou funkci svalů. Taky bojuje proti křečím :) |
 |
| A nakonec Biosil. Četla jsem o něm už několikrát a všechny blogerky ho hrozně vychvalovaly, tak jsem nemohla zůstat pozadu, no ne? :D Zlepšuje kvalitu nehtů, vlasů a pleti. Já jsem zatím měla jen pár tabletek, takže výsledek se snad dostaví, pak vás informuju :D |
Ten vanilkový protein z DM mám taky ;) :D požila jsem ho jednou :D ale říkala sem si, že by nebylo špatné ho dát do nějakých buchet a tak :) arašídový olej je zajímavý, někde ho splaším :) kokosový olej doma máme (na vlasy :D) a biosil mi vůbec nepomohl :/ přišlo mi, že se mi nehty lámou ještě víc :( nechceš si přenastavit ověření u přidávání komentářů? rostu z toho :D
OdpovědětVymazatJá ten protein tam ráda přidávám do těch sušenek aby tam byo víc bílkovin :) tak snad ho nějak využiješ, mě teda hrozně chutná :D když nebudeš vědet co s ním, jedu si pro něj :D To vůbec nevím že se tady něco ověřuje, zkusím to nějak spravit :D
VymazatNa co je ten protein? :D vím že to každý jí/pije, když cvičí, ale na co to je :D nechce se mi to hledat, jsem zdechlá :DD
OdpovědětVymazatTak vzadu na krabici se píše :D - Obsažené proteiny přispívají k zachování svalové hmoty a kostí. Lcarnitin hraje hlavní roli v energetickém metabolismu. Doplňte vaši výživu tímto doplňkem - podpoříte tak vaše tělo při zachování a růstu svalové hmoty a při regeneraci po sportování.
VymazatJe to jen zkrácený, ale snad to pomohlo :D
jako kokozávislák si ten olej musím pořídit taky! chci mít havajskou kuchyň! :D
OdpovědětVymazatten hořčík piju taky každý den, když zapomenu tak mně za to křeč v lýtku hezky odmění:D
A bude hula hula hup :D Já jsem dřív ty křeče mívala, když jsem nejedla moc pečivo a maso, ted se to spravilo :D Taky jsou na křeče dobrý třeba oříšky, těch mám v jídelníčku taky požehnaně :D
VymazatBiosil je fajn. Spravil mi nehty :-)
OdpovědětVymazatA lněný olej máme doma taky. Je ale nějakej spešl a chutná jak oříšky takže je dobrej třeba do jogurtu s müsli. Možná to zní divně ale prý tak tělo nejlépe využije omega -3 a -6 (doufám že jsou to ty správný) mastné kyseliny. I když nevím co je na tom pravdy...
Že bych si místo oříšků dávala do jogurtu olej? :D mmm...zkusíme :D
VymazatJéé biosil jsem kupovala v pátek..doufám, že nám pomuže :) A na ten první protein mám taky zálusk..musím pro něj brzy zajít..super věci máš ale musela jsi teda utratit mooc peněz za všechno :)
OdpovědětVymazatMám brigádu, tak na co ty peníze schovávat doma a neudělat si radost :D
Vymazatwow..samé takové spešl..to asi nebylo za pár kaček..protein bych chtěla zkusit-až na to že necvičím a bílkovin mám dost :D
OdpovědětVymazat