pátek 19. října 2012

Müsli tyčinky s amarantem a rýžovými pukanci

Toho dne se to stalo. Já se opravdu odhodlala. Dlouho jsem odolávala tomu pokušení. Pak ale nastal zlom. A já to udělala. Já poprvé...použila amarant :DDD
Ach, moje spisovatelské já se opět předvedlo :D Nekritizujte mě prosím, jsem teprve začátečník a taky vás nechci příliš ohromit svými dovednostmi :D
Ale co zas melu! :D Zkrátka jsem udělala bombové müsli tyčinky, použila i amarant a rýžové pukance, a basta. Konec. Tečka :D Musím poslouchat matikáře, protože absolutně nechápu co na tabuli kouzlí za blbosti :D

INGREDIENCE
- 200 ml ovesných vloček, rozemletých
- 100 ml celozrnné špaldové mouky
- 100 ml dýňového pyré
- 5 lžic javorového sirupu (dle našeho sladkého zoubku :D)
- 2 velké lžíce jablečného pyré
- 80 ml amarantu
- 100 ml rýžových pukanců
- Asi 20 mandlí (nebo jiných ořechů)
- Asi 10 sušených švestek
- 1/4 lžičky vanilkového extraktu
- 1/4 lžičky soli

POSTUP
1) Ořechy a sušené ovoce nakrajíme na malé kousky
2) Troubu rozehřejeme na 180 stupňů
3) Všechno smícháme dohromady
4) Tuto směs naneseme na plech s pečícím papírem a rozetřeme do tenké vrstvy, dobře natlačíme ke dnu :D
5) Pečeme asi 15 minut, pak necháme zchladnout a nakonec nakrajíme na tyčinky libovolného tvaru ;D

4 komentáře:

  1. vypadá to dobře, už dlouho se chystám na domácí tyčinky, ale potom si to vždycky rozmyslím - protože jak se znám, byla bych schopná sníst celý plech na posezení :D jsem největší žrout musli a všeho co se musli jen trochu podobá:D

    OdpovědětVymazat
  2. Počky a tys to psala v matice na mobilu či co? :D :D Jinak rýžové pukance? Neznáám! :D Kdes je? :)

    OdpovědětVymazat
  3. vybornej recept, zrovna si na nich pochutnávám =)

    OdpovědětVymazat

Za každý komentář moc děkuji! :) Pokud neodpovím, neznamená to ignoraci, ale ''pracovní vytíženost'' :D