365 maratonů za rok

Ahoj lidi! :)
Dneska jsem si pro vás připravila článek, který (kupodivu :D) nebude jen celý o mně, ale zase jedna zajímavost ;) Ale k tomu se dostanu až za chvilku, nejdříve budete muset přežít pár mých vykecávacích poznámek ;D

Nejdřív bych chtěla říct, že nějak nestíhám odpovídat na vaše komentáře :D Ale co nejdřív na případné otázky odpovím, tak si nemyslete, že vás ignoruju ;D Jinak jste si možná všimli, že jsem taky podlehla a založila si formspring. No, vzhledem k mýmu talentu na tyto věcičky to byl celkem výkon :D A taky to tak dopadlo - někdo mi už psal, že mi to nějak nefunguje :D Tak jestli chcete, můžete to zkusit a kdyžtak mi dejte vědět, co jsem zase udělala špatně :D

No, nebudu se zase vykecávat, včera to myslím stačilo :) Takže zpátky k tématu článku :)

Nedávno jsem si přečetla článek o muži, který uběhl 365 maratonů za sebou. To je nemožný, řekla jsem si hned, a určitě nejsem sama! Ale ne pro muže se jménem Stefaan Engels!

Tento chlapík potom, co v roce 2008 byl zapsán do Guinessovy knihy rekordů za to, že za rok uběhl 20 triatlonů, se v roce 2010 rozhodl, že je čas posunout laťku zase o něco výš. A to o dost, už jen při pomyšlení na to by většině z nás běhal mráz po zádech :D

Stefaan uběhl jeden maraton každý den celý rok. 365 maratonů. Žádný odpočinek. Žádné výmluvy.

Při rozhovoru s novinářem svoji zkušenost popsal takto -
,, Nepovažuju svůj 'maratonský rok' za trápení. Beru to jako obyčejnou práci. Běhám stejně, jako třeba Honza odvedle chodí každý den ráno, ikdyž se mu do toho třeba nechce. Stane se, že se mi běhat nechce, ale prostě to udělám. Pak doběhnu, dám si sprchu, jdu na hodinu na rehabilitace a to zakončí můj den. ''

Budíček. Vstát. Běžet. Nabýt síly. A zase zopakovat. To je mi hold odhodlání!

Stefaanovi je nyní 50 let a sportu a běhání se věnuje od 25 let. Za svůj život už uběhl asi 700 maratonů. Když se rozhodl pro svůj maratonský rok, chtěl se samozřejmě s někým poradit ohledně připravy a podobně. Nikdo se ale nenašel, kdo by mu dal nějaké rady, všichni to považovali za šílenost. Tak si vzal rok připravy a běhal víc a víc. Každý týden víc kilometrů, bez oddychu.

Tvrdí, že nejhorší byly první 4 měsíce. Spal 12 hodin každý den a často potřeboval masáže, protože ho ráno 'bolel celý člověk' ;)  Každý měsíc zhubl 2 kila, což byl problém. Nechal si udělat nějaké vyšetření krve, jestli je všechno OK, ale ono to nebylo OK. Byl unavenej. Takže zpočátku byl problém víc po té fyzické stránce. Ale po nějakých 5 měsících se to změnilo. Tělo si na to zvyklo a přijalo každodenní maraton. Každý den běžel 4 hodiny a zbytek dne odpočíval, ale nastaly spíš psychické problémy. Ze začátku si říkal, že rok uteče brzo. Ale nakonec to pro něho bylo, jako by běhal 5 let, takže ze 70 % to celé bylo o psychice.

Každé ráno bral 25 různých doplňků a minerálů. Jelikož za každý svůj běh spálil zhruba 6000 kalorií, jedl co chtěl. Doktoři mu sice doporučovali nějakou speciální stravu, ale on nechtěl. Jedl prostě hodně, spoustu sacharidů a taky pil každý den 4 litry vody + nějaká ta pivečka a vínečka večer. A každý den 5 banánů ;))

Rozhovor s tímto běžcem si můžete přečíst zde
Oficiální stránku můžete zkouknout zde

Tak co, troufl by si někdo z vás? :-))