Ta chvíle když...podruhé!

Čus lidi!

Se poslední dobou ozývám s články nějak často že? Ale nebojte, prázdniny jsou krátký, pak pofrčím do školy a zase ode mě budete mít na pár dní klid :/ :D

Dneska mě moc zaujal nový článek od naší fitness-girl. Jde o malou dřepovací výzvu, ale pod tím si nepředstavte takovou tu 30ti (nebo 60ti?? :D) denní challenge (fakt si někdo myslí, že po 30 dnech dřepíků se zlepší zadek?), která jednu dobu kolovala po internetu. Už jsem tento nápad viděla na instagramu na profilu nějakých crossfiťáků, ale nenapadlo mě to zkusit. Pak  s tím ale přišla i Monča, takže si to nenechám ujít :D Jde o to, že děláte dřepy s činkou po dobu jedné písničky která trvá cca 4 minuty. V textu se opakuje ''bring Sally up'' a ''bring Sally down'' a to je pro vás vždycky povel, že máte jít ve dřepu nahoru :D Logicky když zazní ''up'' tak jdete nahoru, když ''down'' ta jdete dolů. Ale Monča to ve svém článku vysvětlila stejně líp, tak pokud jste to ode mě nepochopila, hurá SEM. A samozřejmě to není omezené jen na dřepy s činkou, ale i třeba na kliky by to bylo supr! Se shyby tedy nevím, to by bylo pro opravdový machry :D

No a jelikož zítra je můj oblíbený leg day (ha!), tak to samozřejmě vyzkouším! :D Nechám si to až nakonec, takže budu mít už nohy jako z gumy, ale tak co :D Prostě sranda. Třeba to ty moje tyčky trochu vyděsí a začnou pořádně růst! :) (fotky se nelekněte, stejně budu zanedlouho stát polonahá i na podiu :DD)

Pamatujete si ještě na článek ''Ta chvíle když''? Ohlasy na něj byly, takže se vám asi líbil a já se rozhodla, že dneska pro velký úspěch bude pokračování! :D U mě na blogu prostě nečekejte žádné hrozně vážné články, nebo moje fňukání a jaký mám problémy.. (protože mě je všechno u... hádejte kde? :D)

Ta chvíle když...

... se s rodiči dívám na film a přijde erotická scéna

... když někdo zapomene koupit právě tu jednu věc, kterou jsem nejvíc potřebovala (alá cottage nebo vajíčka :D)

... když si uvědomím, že za týden sním jídlo pro půlku Afriky

... když se chci najíst a lednice zeje prázdnotou

... když pose*u test z chemie/matiky/fyziky

... když mi někdo v posilce vezme činky o té hmotnosti, na kterou jsem se zrovna chystala!!

... když chlap každý pondělí dělá bicepsový zdvihy v kleci na dřepy!!!

... když všichni okolo mluví o volbách

... když vykoupím všechny batáty v albertu

... když se chystám na trénink nohou

... když jsem po tréninku nohou

... když vidím těch sto emailů, které mi za dva dny zase došly

... když mi dopadne dobře test, na který jsem se vůbec nepřipravovala

... když se snažím vybalancovat všechny věci v mém životě

... když mám jít někam v kostýmu, tak všechny holky...

... ale já...

... když je někdo moc dlouho na záchodě a já tam prostě musím!

... když někam jdu a ta osoba předemnou se pohybuje hrozně pomalu

... když píšu email/zprávu/článek/projekt do školy a najednou se mi sekne počítač a já si to neuložila!

... když přijde namakaný chlap k nám do posilky

... když učitel začne vybírat samostatnou práci ale já ani nevěděla, že jsme nějakou samostatnou práci vůbec měli dělat

... když mi u pokladny řeknou účet za nákup

... když mi v posilovně pochválí postavu :3

... když mi na oslavě nabídnou zákusek

... kdybych mohla promluvit do duše těm, co chodí v posilovně na pásu a celou dobu se drží těch madel a čtou si u toho 

... když na mě chce někdo promluvit při cvičení

... když mi někdo mluví do věcí, o kterých jsem si jistá, že vím já daleko víc :D

... když se chystám na schůzku...

... ale když se chystám do školy...

... když mi někdo chce přepnout oblíbený pořad v televizi

... když dojdu domů po celém dni ze školy a posilky

... já na legpressu (= ''Bože, vem to za mě!'')

... když někdo řekne, že se mu nelíbí moje úplně ze všech nejoblíbenější písnička

... Když se vymlouvám z čehokoli

... kdybych se snažila vymyslet nějaký úžasný vynález, abych už nikdy nemusela pracovat a vydělávat

... když už nemůžu zvednout činku na benchi a jsem pod ní uvězněná

... když jdu vyvenčit psa tak očekávání je...

... ale realita...

... když někdo dřepuje jen do poloviny

... když si prohlížím někoho, kdo se mi líbí

... když se mám pohnout po večeři

... když mi někdo ze známých řekne, že chce začít jíst zdravě

Tak co, taky vám obrázky něco připomínají? :D