Tak se vám hlásí čerstvá sedmnáctka! Hehe :D To je k neuvěření, že na tomto světě už otravuju tak dlouho! Ale naštěstí to moje řádní (skoro) všichni přežili, takže jsem v klídku a ještě nějakou dobu tu prostě opruzovat budu! :D
Dneska mám prostě skvělou náladu, ještě aby ne! Miluju, když mám narozky - připadnu si hrozně důležitě, na všechny se culím a nostalgicky vzpomínám (ehm.. :D). No a abych si ten den ještě víc zpříjemnila, tak jsem si zašla do posilky. Dnes byl leg day! Dřív jsem na nohy cvičila celkem málo a moc mě to nebavilo, ale teď jsem to totálně přehodnotila a je to moje oblíbená partie na cvičení (společně s ramenama!). A na ten svůj velký den jsem si vylepšila rekordík na squatech - 58 kg, 4 opakování ;) Jojo, nikdo tam se mnou ze začátku nebyl, tak jsem si mohla dělat šíleně vysílené obličeje a (občas :D) si taky heknout!
Dál mě taky napadla jedna věc. Často mi sem třeba píšete vaše zkušenosti s paleem, jak vám to pomohlo, vaše zkušenosti a podobně. Někdo (třeba naše Ell ;)) do komentářů taky píše typy na různé recepty. Tak mě napadlo, že jestli se budete chtít ohledně palea o něco podělit s ostatními a nemáte vlastní web/blog, tak mi můžete napsat na mail - beautygloss@seznam.cz. Může to být vaše zkušenost s paleem, příběh, váš oblíbený recept nebo nějaký postřeh. Já bych to pak tady na blogu zveřejnila, samozřejmě bych uvedla jméno/přezdívku autora :) Tak co, kdo bude první? :)
Ale já se teď zase (sobecky ;D) vrátím ke mně. Znáte mě už celkem dost, bych řekla. Taky vás tady otravuju každý den svými rádoby inteligentními články :D Viděli jste mě zepředu, zezadu, zboku, v oblečení,..eh..bez oblečení (ale né úplně! :D). Zjistili jste, co že jsem se za těch svých 16 let už naučila. Viděli jste, jak jsem si měnila v průběhu let, a vlastně i někteří z vás, co tento blog sledují už skoro od jeho začátku, můj ''vývoj'' jen za ty zhruba 2 roky blogování. Za tu dobu jsem se dost změnila, ale myslím, že ve většině k lepšímu (ale tvrdohlavá a nedočkavá jsem pořád :D). Tak mě napadlo, že bych vám sem přidala i nějaké své starší fotky. Hmm, fakt jsem byla vždycky kost :D
Narodila jsem se jako..''lehce'' větší miminko - vážila jsem skoro 5 kilo a na hlavě jsem měla číro hnědých vlasů, které zasahovaly asi do poloviny čela (opravdu :D). Taky když mi mamka teď vypráví, čím se během těhotenství krmila, ani se mému zjevu nedivím :D Mohlo to dopadnout mnohem mnohem hůř! :D
Ano, papala jsem hezky už jako malá holčička :D Z toho děsivého úsměvu ala ''Joker'' si nic nedělějte :D
Vždy jsem byla zdatná běžkyně! :D
Móda byla už odmalička mou silnou stránkou!
Kus pračlověka ve mně byl asi zakořeněný už od narození! Tady nejspíš přišla prvotní vášeň k paleu! :D
Zdvihy a shyby trénuju už taky opravdu dlouho!
:D Levá fotka mě vždycky pobaví - takový malý Romeo :D A na levé můžete v zátiší vidět mou ''motorku'', na které jsem brázdila silnice chodníky pěkných pár let smrtelnou rychlostí 5 km v hodině!
Skoro vždy se fotím z levého profilu! :D
Ne, úplně vždy tak agresivní nejsem (pokud nesněží, neprší, pokud nedávají Ordinaci v růžové zahradě nebo Columba, pokud doma nedojde zásoba zeleniny, pokud nemám hlad/žízeň, pokud se mi nechce spát, pokud nesním poslední zásobu oříškového másla, pokud nemusím jít do školy, pokud někdo mi nekrade nápady, pokud mi někdo nesní maso k večeři či už doma není ani jedno vajíčko) A nemám ráda sněhuláky.
To je strašné, že z tak rozkošného chlupatého miminka vyrostla taková (né tak chlupatá) celkem normální osoba!
Dobrou noc, ještě si tento den skvěle užijte! Jednou bude 29. duben prohlášen za státní svátek, bude volno, nebude se pracovat, zelenina bude zadarmo, vajíčka budou roznášet pošťáci místo ranních novin a ořechy a maso bude růst na stromech! Kdo si počká, ten se dočká! :)
Ne, úplně vždy tak agresivní nejsem (pokud nesněží, neprší, pokud nedávají Ordinaci v růžové zahradě nebo Columba, pokud doma nedojde zásoba zeleniny, pokud nemám hlad/žízeň, pokud se mi nechce spát, pokud nesním poslední zásobu oříškového másla, pokud nemusím jít do školy, pokud někdo mi nekrade nápady, pokud mi někdo nesní maso k večeři či už doma není ani jedno vajíčko) A nemám ráda sněhuláky.
To je strašné, že z tak rozkošného chlupatého miminka vyrostla taková (né tak chlupatá) celkem normální osoba!
Dobrou noc, ještě si tento den skvěle užijte! Jednou bude 29. duben prohlášen za státní svátek, bude volno, nebude se pracovat, zelenina bude zadarmo, vajíčka budou roznášet pošťáci místo ranních novin a ořechy a maso bude růst na stromech! Kdo si počká, ten se dočká! :)
všetko najlepšie :-)) uži si 17 je to krásny vek :-)
OdpovědětVymazat:)) děkuju! A máš pravdu - sladkých sedmnáct! :)
Vymazatvšechno nejlepší!!:)))
OdpovědětVymazatvšechno nejlepšííí :) já jsem vždycky považovala 17 za úplně nejideálnější věk a přála si, aby mi bylo navždycky 17. :D Tak doufám, že pro tebe bude tenhle věk taky takový rok, na který budeš moct v hezkém vzpomínat. :)
OdpovědětVymazatA bylas roztomilouškááá :) (ne že bys teď nebyla!) :D
všechno nejlepší! :))
OdpovědětVymazatvšechno nejlepší! :) 17. narozeniny jsou super, 18tiny už se mi tak nelíbily :D.. jinak můžu tě poprosit o radu. máme doma ten kokosový krém od zn. Exotic food v té plechovce a nějak nevím co s ním :) poradila bys? díky! :)
OdpovědětVymazatVsechno nejlepsi!
OdpovědětVymazatTeda tys byla vazne roztomiloucka! Ted jsi zase nadherna!
Gratuluju k prekonani osobniho rekordu, ale brzy ho urcite opet prekonas :).
Jednou bych te chtela potkat. Jsi pro me velkou inspiraci!
Rovněž Ti přeju všechno nejlepší k Tvým dnešním narozeninám! :))
OdpovědětVymazatFotky jsou bombastické. :D
Dost drsné.. 5 kilové mimino :D A fakt jsi byla buclatá.. kdo by do tebe řekl, že někdy budeš vypadat tak, jako teď vypadáš. A zarazila mě ta fotka na houpacím koníkovi :D Přijde mi, že v obličeji vypadáš pořád stejně, jako by ti k současnému jen namontovali dětské tělo :D
OdpovědětVymazat:D nojo, bývala jsem takový buclík ;D Ale roztomilý! A máš pravdu, v obličeji vypadám furt dost podobně, ale to neva ;D
VymazatJá bych na paleo stravě být nemohla.
OdpovědětVymazatZvu tě na můj blog,kde se odehraje experiment s RAW stravou ;)
Tak to mĕ zajímá, ale otevři si přístup ke komentářům, jinak ti tam nikdo nic nenapíše, protože nmá možnost.
VymazatVšechno nejlepší :-)
OdpovědětVymazatboží článek :) :)
OdpovědětVymazat:D ejjj, tak to si na ten den počkám! :D Bude to den BeautyPalea!
OdpovědětVymazatVšechno nejlepší kočko!
BTW, 5 kilo? ty kráso, to je víc jak o polovinu těžší jak já při porodu :D
Zas tak stará nejsem, ale klidně bych se do 17 o ten rok vrátila a zůstala tam pořád...:D Ještě jednou vše nejlepší a gratulace k opětovnému překonání váhy na dřep! :) Skvělé fotky! :D
OdpovědětVymazatTak dodatečně tedy všechno nejlepší svalouši!:)
OdpovědětVymazatSkvělé fotky, zase jsi mě rozesmála :D A doufám, že to s tím státním svátkem výjde! To by se mi líbilo :D
OdpovědětVymazatKrásné fotky:):)
OdpovědětVymazatPřeji ti všechno nejlepší, i když o den později:D:)
Tento komentář byl odstraněn autorem.
OdpovědětVymazatVše nej :)
OdpovědětVymazatco já bych dala za 17 :D mně bude letos 25 a to je teprve schíza, když člověk ví, že zatím nic nezvládnul a neudělal :D Takže buď v klidu a všechno nejlepší :)
OdpovědětVymazatbROUČKU, VŠECHNO NEJLEPŠÍ!!!!
OdpovědětVymazatSice opožděně, ale přece XD...
Pokud si připadáš stará, v tom případě už jáí patřím do starýho železa poslouchej xD
Jéje, sice opožděně,ale všechno nejlepší :) a + za další tvůj článek - tvůj blog mám opravdu moc ráda, čte se moc hezky, najdu zde spoustu rad a tipů a hlavně mi vždycky zvedne náladu! ;)
OdpovědětVymazatJééé 17..to je krásné, tak ještě tedy vše nejlepší..a víc tvých zábavných článků :)
OdpovědětVymazat:D roztomilý fotky. Jsi si všude vážně hodně podobná :) Recepty klidně zveřejni ty z komentářů, já jsem většinou spíš líná psát to do emailu, komentář je jednodušší :D :D
OdpovědětVymazatJá vím, v obličeji jsem furt stejná :D Ale ani mi to nevadí, aspoň budu ve 40 vypadat na 20 :D Snad.. :D
VymazatOpožděně všechno nejlepšííí! Já mám zas narozky dneska :DD
OdpovědětVymazat:D děkuju!
VymazatAHOJ BEAUTYGLOSS ROZHODLA SOM SA ZE TI TVOJ PRIBWH NAPISEM SEM. TRPELA SOM ANOREXIOU ASI 2 AL. 3 ROKY A SCHUDLA SOM ZO 45 NA 34 MALA SOM 13 AL. 14 ROKOV. POCAS NEJ SOM JEDLA MALO ALE KED SOM SA ZACALA LIECIT MUSELA SOM ZJEST VIAC A NIKDY SOM TO NEVLADALA ZJEST ALE ZJEDLA SOM TO. POVEDALA SOM SI ZE KED TO SKONCI VSETKO BUDE UZ OK ALE NENI TO TAK. KED MAM SKOLU RANAJKUJEM OKOLO POL SIEDMEJ VACSINOU MAM VLOCKY, CEREALIE AL. KASU DESIATU ZJEM O POL DVANASTEJ LEBO NIESOM HLADNA A OBED MAM OKOLO POL 3 A TIEZ HO JEM LEN PRETO LEBO SA TO MA. PROSTE MOJ PROBLEM JE VTOM ZE KED SA NAJEM NIESOM HLADNA A VYDRZI MI TO DLHO. VIES MYSLELA SOM SI ZE KED PRIBERIEM BUDEM HLADNA NA VSETKO ALE JA SKORO VOBEC NIESOM HLADNA A AJ TAK JEMCI JE TO OBED AL. VECERA VZDY TO MUSIM DO SEBA TLACIT. MAMA HOVORI ZE TO NIE JE PREJEDANIE ZE MOJ ZALUDOK SI LEN PYTA CO MI CHYBALO ALE JA MAM POCHYBNOSTI DAKUJEM A PREPAC ZA DLHY EMAIL. PRAJEM TI ESTE RAZ VELA ZDRAVIA STASTIA CVICENIA A VSETKO CO SI PRAJES NECH SA TI SPLNI.
OdpovědětVymazatAhoj :) Jsem ráda, že jsi se tu svěřila. Doufám, že to bude jen a jen lepší! S tím, že nemáš hlad.. no musíš to prostě překonat. Tvůj žaludek může být z doby nejezení zvyklý na malé množství jídla, takže si bude muset zvyknout na normální porce. Ze začátku ti to možná bude připadat jako přejídání, ale dávej si prostě větší porce, nebo jez aspoň hodně často, a časem se do toho dostaneš :) Taky ty porce tedy nemusí být obří, pokud ti to dělá problém sníst, ale soustřeď se, aby ta jídla byla bohatší na kalorie - přidávej si do jídel třeba ořechy, arašídová másla, obyčejné máslo, na saláty si dávej oleje, tučnější sýry a tak :)
VymazatSnad jsem ti nějak pomohla, jestli budeš chtít se zepat na něco dalšího, klidně napiš ;)
Dakujem
VymazatVšetko oneskorené naj! Joj, aby som už aj ja mala, keď tortu vymýšľam aj polroka dopredu :D
OdpovědětVymazattričko co máš na posledním obrázku jsem měla taky :D:D jinak všechno nejlepší, já jsem ještě malá šestnáctka :( :DD
OdpovědětVymazatOpoždeně všechno nejlepší! ( mimochodem, taky si na narozeniny připadám hrozně důležitá :D )
OdpovědětVymazata článek mě pobavil, vlastně jako vždy...:D
I ode mě dodatečně všechno nejlepší, hodně úspěchů a splněných přání! Na tom ale ty dost tvrdě pracuješ, takže to nemusím ani přát takovému dříči :) jsi prostě skvělá a článek a komentování fotek mě doosti pobavilo :D
OdpovědětVymazatByla jsi (jsi i teď) roztomilá holka :D
Všechno nej, ať se daří.
OdpovědětVymazatMomentálně přecházím na primal nebo se aspoň snažím. Jak se mi daří můžete se dočíst na http://jsemnarozcesti.blogspot.cz/
Tím se hlásím že se o své dojmy ráda pobělím.
Prej ala Joker, to bohužel sedlo:D
OdpovědětVymazatMiluju tyhle fotky z dětství.
Děkuji! :)
OdpovědětVymazatJak tě vidím viset na té tyčce, tak jako bych tam byla já :D
Navíc sme měli stejný kočárek a plno výrazů :D
Přeji zpětně všechno nejlepší :) !! Jinak, na ty stromy masa se opravdu těším :D A taky jsem měla ten samý kočárek!!! :))) Potom jsem si do něj sedla a rozbila ho :D
OdpovědětVymazatVšechno nejlepší! Krásně si ten 17. rok užij, pro mě byl taky jeden z nejlepších :) Hned bych brala mít znovu 17 (ale s těmi zkušenostmi co mám teď;))
OdpovědětVymazatNikolko, vse Nej k Vasim narozeninam. Doufam,ze se mate OK a ze se brzo uvidime!:-) Mimochodem,kdy to bude? Zdravim Vas i mamku, M.Navratilova a Buck (rotvajler 50 kg, drobecek)
OdpovědětVymazatJé, moc děkuju! :) Tak to se ještě domluvíme ;) A taky pozdravuju, i toho 50kilového drobečka :-D
VymazatTak to přeju všechno nejlepší :)
OdpovědětVymazat