SUŠENKY
KOLÁČE, BUCHTY
MUFFINY, BROWNIES, BLONDIES
PLACIČKY, LÍVANEČKY, PALAČINKY
NEPEČENÉ, ZMRZLINY
MARMELÁDY, MÁSLA
HLAVNÍ JÍDLA
OSTATNÍ
tak to vypadá,že furt jen vaříme a pečem!:D
OdpovědětVymazata jíme! :D
Vymazattaky mám ten pocit :D a seznam receptů co musím vyzkoušet se jen rozšiřuje :D:)
Vymazat:D jsme hold labužnice :D
Vymazatsuper, moc užitečné!:)
OdpovědětVymazatnedávno jsem něco u tebe hledala, a nemohla to najít, takhle je to aspon přehledné :)
OdpovědětVymazat:) já vím, bylo to předtím hrozně zmatené a hledat to v archívu.. :D
VymazatPáni.. Máš toho tu vážně hodně :) Alepsoń je to přehledně budu hledat inspiraci u tebe ;))
OdpovědětVymazat:) o to jsem se snažila :)
VymazatSleduji Tě už delší dobu, ale nikdy jsem Ti ještě nenapsala komentář, ale teď prostě musím - ty Tvé recepty jsou dokonalé!! Už se moc těším, až nějaký vyzkouším, jen nevím, který dřív, to bude těžké rozhodování :))
OdpovědětVymazat:) to jsem moc ráda, že se recepty líbí :) Poslední dobou už je ostatní čtenáři hodně zkouší, to jsem ráda :)
Vymazatvím, že vaříš a pečeš hodně a že nám všechny svoje dobrůtky posíláš, ale že jich bylo tolik?! Ne to jsem vážně nevěděla :D
OdpovědětVymazat:D tak tomuhle blogu je už celkem dost měsíců, to znamená spoustu jídla! :D Hlavně u mě :D
Vymazatjéé, to je výbirný, alespoň je nemusím všude hledat.. skvělý nápad! :)))
OdpovědětVymazatJasnačka :)
VymazatPáni těch už je :)
OdpovědětVymazatSama jsem se divila, když jsem to sepisovala :D A na hodně z nich jsem už zapomněla, tak si je můžu zopáknout :)
VymazatJo, super, teď se hodně dívám na tvé recepty a tohle mi usnadní výběr:)
OdpovědětVymazat:))
VymazatJůů, samé dobroty a teď už je mám hezky po ruce. To toho určitě využiju a zase něco vyzkouším :D
OdpovědětVymazat:D to jsem ráda
VymazatJeej děkuji, to je super nápad: D Už i vím co si zítra udělám: D
OdpovědětVymazatSuper přehled, dávám si stránku do oblíbených :) děkuji :-* :)
OdpovědětVymazatSuper.Jen se dívám že spousta receptů je ještě z doby kdy jsi paleo stravu nejedla.Viď? Takže místo příloh člověk vymění celozrný chléb za zeleninku a kapičku oleje za aspň lžíci.:-)
OdpovědětVymazatpřidávám moc príma recept na buchtu s tvarohem :)
OdpovědětVymazatNa drobenku:
200g rozmiovaných ovesných vloček
100g polohrubé mouky nebo celozrné
50g třtinového cukru
60ml oleje
Napěchovat na plech a péct 5 minut na 200C
Náplň (našlehat):
1tvaroh
2 vejce
1 pudinkový prášek
70g třtinového cukru
pár kapek citronové šťávy
lžíce skořice
Péct na 170C 30-40 minut :)
Doufám, že bude chutnat :)
Ahojky :) super recepty! jen se chci zeptat, jak si je zařazuješ do jídelníčku atd?? Případně co vytvořit nějaký "vzorový jídelníček", kterým se můžeme inspirovat? Případně k tomu přidat i tréningový plán? Já sportuju opravdu hodně (i když fitko jen cca 1-2 týdně...), ale s tím jídelníčkem je to fakt horší :/ a chtěla byhc to změnit, konečněě!! :) Díky moc a gratuluju k dalšímu úspěchu na soutěži ;)
OdpovědětVymazatAhoj :) No současný jídelníček je dost zmatený protože to je před tou soutěží vždycky, mění se sacharidy aby se tělo odvodnilo a tak.. pak půjdu na normální jídelníček abych nabírala svaly a tak, ten už bude ''normální', tak se s vámi o něj určo podělím. Stejně i trénink budu měnit, zaměřený na posilování a prvky powerliftingu. Jinak recepty normálně nějak zařazuju a to tak, aby to sedělo na množství sacharidů, tuků a bílkovin, který mám v ten den přijmout :) ale většinou se spíš držím klasiky, abych nemusela nic počítat a jím každý den stejně vločky, maso, rýže, batáty, vejce, ořechy, těstoviny, zelenina, ovoce
VymazatIf you are looking for a partner in Dubai then you are at right place for right purpose. Keeping in view your feelings, we hire some beautiful call girls in Dubai who can be your partner and give you satisfaction more than others. Call girls in dubai
OdpovědětVymazatwhatsapp call at /+971-564-314-254